2023年健康管理師(三級)每日一練《理論知識》3月16日專為備考2023年理論知識考生準備，幫助考生通過每日堅持練習，逐步提升考試成績。
判斷題
1、GI是用來衡量某種食物或者某種膳食組成對血糖濃度影響的一個指標()
答 案：對
2、健康管理實踐中基本上都采取生活方式管理()
答 案：錯
3、社會醫(yī)療保險的一般性原則包括互助性、強制性、補償性與營利性。
答 案：錯
解 析：不包括營利性原則。
單選題
1、關(guān)于工作有關(guān)疾病，正確的是()
- A：是社會心理因素引起的職業(yè)病
- B：職業(yè)因素是發(fā)病的唯一原因
- C：與職業(yè)性有害因素有直接因果關(guān)系
- D：控制職業(yè)因素可降低發(fā)病
答 案：D
解 析：如果職業(yè)因素不是疾病發(fā)生和發(fā)展的唯一直接因素，而是諸多因素之一，并且職業(yè)因素影響了健康，促使?jié)撛诘募膊★@露或加重已有疾病的病情，而且通過控制有關(guān)職業(yè)因素，改善生產(chǎn)勞動環(huán)境，可使所患疾病得到控制或緩解。這類疾病稱為工作有關(guān)疾病。常見的工作有關(guān)疾病有：礦工的消化性潰瘍;建筑工的肌肉骨骼疾病(如腰背痛);與職業(yè)有關(guān)的肺部疾病等。工作有關(guān)疾病應與職業(yè)病相區(qū)別。
2、正常情況下胃粘膜不會被胃液所消化，是由于
- A：胃液中不含有可消化胃粘膜的酶
- B：粘液-碳酸氫鹽屏障的作用
- C：胃液中的內(nèi)因子對胃粘膜具有保護作用
- D：胃液中的糖蛋白可中和胃酸
- E：胃液中含有大量HCO3-可中和胃酸
答 案：B
3、劇烈運動時，少尿的主要原因是：
- A：腎小球毛細血管血壓增高
- B：抗利尿激素分泌增多
- C：腎小動脈收縮，腎血流量減少
- D：醛固酮分泌增多
- E：腎小球濾過膜面積減少
答 案：C
解 析：腎小球毛細血管血壓增高是多尿的原因，排除AB、D選項多為內(nèi)分泌異常引起的，得以排除。腎小球濾過膜面積減少多為腎器質(zhì)性病變引起，故排除E劇烈運動時，腎小動脈收縮，腎血流量減少，腎小球濾過率下降，從而使尿生成減少。[考點]影響尿生成的因素
多選題
1、當自己內(nèi)心出現(xiàn)負面感受時，最好的應對方法包括()
- A：改變社會風氣
- B：調(diào)節(jié)自我認知
- C：調(diào)節(jié)自我情緒
- D：尋求專業(yè)的心理幫助
- E：尋求社會支持
答 案：BCD
2、信息按作用可分為()。
- A：有用信息
- B：聲音信息
- C：輔助信息
- D：無用信息
- E：有害信息
答 案：ACDE
解 析：信息按作用可分為有用信息、輔助信息、無用信息和有害信息。
3、《中華人民共和國勞動合同法》中規(guī)定勞動合同應當具備以下條款()
- A：用人單位名稱、住所和法定代表人或者主要負責人
- B：勞動者的姓名、住址和居民身份證或者其他有效身份證件號碼
- C：勞動合同期限、工作內(nèi)容和工作地點，工作時間相休息休假、勞動報酬
- D：社會保險、勞動保護、勞動條件和職業(yè)危害防護
- E：法律、法規(guī)規(guī)定應當納入勞動合同的其他事項
答 案：ABCDE
解 析：勞動合同應當具備的條款：⑴用人單位的名稱、住所和法定代表人活著主要負責人;⑵勞動者的姓名、住所和居民身份證或者其他身份證件號碼;⑶勞動合同期限;⑷工作內(nèi)容和工作地點;⑸工作時間和休息休假;⑹勞動報酬;⑺社會保險;⑻勞動保護、勞動條件和職業(yè)危害防護;⑼法律、法規(guī)規(guī)定應當納入勞動合同的其他事項。
主觀題
1、哪些是健康管理?
答 案：健康管理是一種對個人及人群的健康危險因素進行全面管理的進程。它包含下列內(nèi)容：1、收集健康信息：收集個人的健康及生活形式有關(guān)的信息，發(fā)現(xiàn)健康問題，為評價和干預管理提供基礎(chǔ)數(shù)據(jù);2、健康危險因素評價：對個人的健康狀況及發(fā)展趨勢做出預測，以達到健康警示的作用。3、為干預管理和干預效果的評價提供依據(jù);健康促進干預管理：解決健康問題，通過個人健康改善的行動計劃，對不同危險因素實施個性化的健康指導，這是最實質(zhì)性的、最首要的一個環(huán)節(jié)，也是整個健康管理進程的核心。通過上述進程達到改善健康狀況、防治慢性非傳染性疾病的發(fā)生和發(fā)展，增高生命質(zhì)量，降低醫(yī)療費用的目的
2、環(huán)境污染對人群健康的影響有什么?
答 案：1.環(huán)境污染物在環(huán)境中可通過物理、化學、生物作用而發(fā)生遷移、富集和轉(zhuǎn)化，以污染母體方式或轉(zhuǎn)化后形成的新污染物通過多種環(huán)境介質(zhì)(水、空氣、事物等)多種途徑進入人體；2.往往是多因素的聯(lián)合作用，多種因素共同作用下產(chǎn)生的效應可有相加、協(xié)同、拮抗和獨立作用等多種聯(lián)合形式表現(xiàn)出來；3.人群處于低程度長時間暴露狀況，探索敏感而特異的反應指標困難；4.受污染影響人群反應的個體差異大，包含老、幼、病、弱甚至胎兒及具有遺傳易感性的敏感人群。
3、健康教育的作用是什么?
答 案：健康教育是通過有計劃、有組織、有系統(tǒng)的社會和教育活動，促使人們自覺地采納有益于健康的行為和生活形式，消除或減輕影響健康的危險因素，預防疾病，促進健康，增高生活質(zhì)量。
填空題
1、人安靜和運動時機體主要的產(chǎn)熱器官分別是__________，________。
答 案：內(nèi)臟，骨骼肌
2、泌尿系統(tǒng)是由_______、________、________、____________組成。
答 案：腎、輸尿管、膀胱、尿道
3、我國于______________在全國范圍內(nèi)開展了愛國衛(wèi)生運動，使國民衛(wèi)生健康程度大幅增高，徹底摘掉了“東亞病夫”的帽子。
答 案：20世紀50年代