2023年健康管理師(三級(jí))每日一練《理論知識(shí)》7月11日專為備考2023年理論知識(shí)考生準(zhǔn)備，幫助考生通過(guò)每日?qǐng)?jiān)持練習(xí)，逐步提升考試成績(jī)。

判斷題

1、臨床上健康評(píng)估思維只能用順向思維評(píng)估法，不能用逆向思維評(píng)估法

答 案：錯(cuò)

2、全面的健康效益考慮，肥胖者應(yīng)采用總能量控制的平衡膳食。蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的供能比例可分別達(dá)到15%~20%，25%左右和55~60%。膳食中要有一定量的膳食纖維，并保證維生素和礦物質(zhì)的供應(yīng)。

答 案：對(duì)

3、在健康保險(xiǎn)行業(yè)中應(yīng)用健康管理，其主要目的是提供健康服務(wù)與控制診療風(fēng)險(xiǎn)，因此可以將其分為健康咨詢和就診管理

答 案：錯(cuò)

單選題

1、成人每次活動(dòng)時(shí)間建議至少應(yīng)達(dá)到()

• A：10分鐘
• B：30分鐘
• C：60分鐘
• D：90分鐘

答 案：A

解 析：成人每次活動(dòng)時(shí)間至少持續(xù)10分鐘。

2、健康管理師協(xié)調(diào)服務(wù)的內(nèi)容包括()

• A：調(diào)整處方
• B：協(xié)調(diào)轉(zhuǎn)診
• C：與全科醫(yī)生協(xié)調(diào)服務(wù)
• D：A和B
• E：A和B和C

答 案：E

解 析：健康管理師協(xié)調(diào)服務(wù)的內(nèi)容包括調(diào)整處方、協(xié)調(diào)轉(zhuǎn)診、與全科醫(yī)生協(xié)調(diào)服務(wù)。

3、膳食纖維是指:()

• A：聚合度不小于3的碳水化合物的聚合物
• B：在日常飲食中存在的可食用的碳水化合物聚合物
• C：降低血總膽固醇和/或低密度脂蛋白膽固醇水平
• D：它具有健康效益
• E：以上都是

答 案：E

多選題

1、以下關(guān)于等級(jí)資料的描述，正確的有（）。

• A：介于定量測(cè)量和定性觀察之間的測(cè)量資料
• B：通常有三個(gè)以上等級(jí)
• C：等級(jí)資料和計(jì)數(shù)資料可統(tǒng)稱為分類變量
• D：等級(jí)資料是多分類資料
• E：陰性、陽(yáng)性、強(qiáng)陽(yáng)性為等級(jí)資料

答 案：ACDE

解 析：等級(jí)資料是介于定量測(cè)量和定性觀察之間的半定性觀察結(jié)果，通常有兩個(gè)以上等級(jí)，如陰性、陽(yáng)性、強(qiáng)陽(yáng)性，治愈、好轉(zhuǎn)、有效、無(wú)效等。等級(jí)資料和計(jì)數(shù)資料可統(tǒng)稱為分類變量。等級(jí)資料雖然也是多分類資料，但各個(gè)類別間還存在大小或程度上的差別。

2、康復(fù)治療的特點(diǎn)是()

• A：強(qiáng)調(diào)“以患者功能為中心”的戰(zhàn)略
• B：強(qiáng)調(diào)患者主動(dòng)參與
• C：康復(fù)團(tuán)隊(duì)模式
• D：康復(fù)社區(qū)模式
• E：終身康復(fù)治療

答 案：ABCE

解 析：康復(fù)治療的特點(diǎn)包括以下四點(diǎn)：(1)強(qiáng)調(diào)“以患者功能為中心”的戰(zhàn)略：目的是改善患者的功能及其障礙，使患者能獨(dú)立完成功能活動(dòng)，同時(shí)又能適應(yīng)自己周圍環(huán)境。(2)強(qiáng)調(diào)患者主動(dòng)參與：在實(shí)施康復(fù)治療前，首先要獲得患者的信任，使他們了解治療方案的重要性，只有患者主動(dòng)參與，才能保證康復(fù)治療的有效性。(3)康復(fù)團(tuán)隊(duì)模式：康復(fù)治療由多學(xué)科的專業(yè)人員組成康復(fù)治療小組共同進(jìn)行。(4)終身康復(fù)治療：康復(fù)治療應(yīng)盡早介入，并貫穿于整個(gè)治療的始終，患者應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持，終身康復(fù)。

3、導(dǎo)致肥胖的主要危險(xiǎn)因素包括()

• A：精神壓力大
• B：遺傳因素
• C：進(jìn)食過(guò)量
• D：高血壓病
• E：體力活動(dòng)不足

答 案：BCE

解 析：肥胖是遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果。環(huán)境因素又包括飲食因素、活動(dòng)活動(dòng)不足、心理因素、社會(huì)因素和經(jīng)濟(jì)因素。

主觀題

1、亞健康發(fā)生的主要原因有哪些?

答 案：康復(fù)機(jī)構(gòu)康復(fù)、上門康復(fù)服務(wù)、社區(qū)康復(fù)

解 析：(1)過(guò)度緊張和壓力；(2)不良生活方式和習(xí)慣；(3)環(huán)境污染的不良影響；(4)不良精神、心理因素刺激。

2、根據(jù)健康管理師的職業(yè)定義，健康管理師在宏觀和微觀健康管理中應(yīng)該發(fā)揮什么作用?

答 案：微觀健康管理，與社區(qū)醫(yī)師的部分職業(yè)功能相似。宏觀健康管理，是健康管理師另一個(gè)層面的要求，最高要求是在國(guó)家層面為全民的健康資源管理出謀劃策，提高全民的健康水平做貢獻(xiàn)。

3、中醫(yī)及中醫(yī)食療養(yǎng)生的特點(diǎn)?

答 案：中醫(yī)食療法，是利用食物進(jìn)行防病治病，或促進(jìn)病體康復(fù)，是以食品的形式來(lái)具體應(yīng)用。它既不同于藥物療法，也與普通的膳食有很大的差別。

填空題

1、老年人易發(fā)生骨折的原因是___________。

答 案：無(wú)機(jī)質(zhì)含量相對(duì)較多

2、簡(jiǎn)答健康保險(xiǎn)對(duì)健康管理的意義?

答 案：(1)健康保險(xiǎn)促進(jìn)健康管理的資源配置與整合組織松散是包括我國(guó)在內(nèi)的多數(shù)國(guó)家醫(yī)療健康產(chǎn)業(yè)所面臨的共同問(wèn)題。由于醫(yī)療技術(shù)越來(lái)越專業(yè)化，參與醫(yī)療保健服務(wù)提供的主體也越來(lái)越多。而衛(wèi)生行業(yè)由于受到行政區(qū)域管理、專業(yè)分割以及利益驅(qū)動(dòng)的影響，還沒(méi)有形成由初級(jí)到高級(jí)、由全科到?？频慕y(tǒng)一運(yùn)行體系。在享受預(yù)防保健、初級(jí)醫(yī)療、?？漆t(yī)療、康復(fù)護(hù)理等服務(wù)時(shí)，對(duì)于缺之醫(yī)學(xué)專業(yè)知識(shí)的普通民眾，只能周旋于各個(gè)服務(wù)主體之間，既難完成又耗費(fèi)了大量精力。保險(xiǎn)業(yè)具有較強(qiáng)的社會(huì)管理與資金管理能力，市場(chǎng)化機(jī)制較強(qiáng)，隨著其逐步參與至醫(yī)療保健服務(wù)提供領(lǐng)域，將有能力整合并協(xié)調(diào)好各種類型的健康診療服務(wù)，為參保人員提供便捷、高效的全程服務(wù)。此外，健康保險(xiǎn)業(yè)還能夠通過(guò)激勵(lì)機(jī)制以及所掌握的客戶資源，利用市場(chǎng)化機(jī)制，促進(jìn)醫(yī)療資源的合理配置與費(fèi)用支付體系的健康發(fā)展。(2)健康保險(xiǎn)可作為健康管理的戰(zhàn)略性市場(chǎng)渠道健康管理作為服務(wù)產(chǎn)品在國(guó)內(nèi)市場(chǎng)上剮剛出現(xiàn)，通過(guò)健康保險(xiǎn)公司已經(jīng)建立的市場(chǎng)渠道與銷售平臺(tái)，將健康管理服務(wù)與健康保險(xiǎn)產(chǎn)品進(jìn)行有機(jī)融合，將會(huì)對(duì)健康管理業(yè)的發(fā)展起到重要推動(dòng)作用，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：第一，健康保險(xiǎn)業(yè)本身對(duì)健康管理有很強(qiáng)的需求，雙方相互結(jié)合可以協(xié)調(diào)發(fā)展；第二，健康管理服務(wù)技術(shù)含量高，在社會(huì)民眾推廣的過(guò)程中，適合使用保險(xiǎn)代理人的銷售方式；第三，可以降低銷售管理成本，有助于健康管理機(jī)構(gòu)將更多精力投入到健康管理技術(shù)研發(fā)中。(3)健康保險(xiǎn)能夠監(jiān)督評(píng)價(jià)健康管理業(yè)的成熟發(fā)展健康管理作為新興行業(yè)，在成熟發(fā)展的過(guò)程中，需要來(lái)自行業(yè)內(nèi)外各個(gè)領(lǐng)域的監(jiān)督與評(píng)價(jià)。健康保險(xiǎn)作為健康管理服務(wù)與健康管理技術(shù)最主要的購(gòu)買者與應(yīng)用者，一方面，其成熟的市場(chǎng)銷售經(jīng)驗(yàn)將會(huì)對(duì)健康管理服務(wù)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)的建立起到促進(jìn)作用；另一方面，作為經(jīng)營(yíng)健康風(fēng)險(xiǎn)的金融服務(wù)機(jī)構(gòu)，將會(huì)對(duì)健康管理的醫(yī)療成本與健康風(fēng)險(xiǎn)管控效果進(jìn)行量化評(píng)價(jià)，有助于加快健康管理業(yè)的技術(shù)更新與發(fā)展。(4)健康保險(xiǎn)能夠加強(qiáng)健康管理的良好認(rèn)同度由于健康管理在國(guó)內(nèi)的發(fā)展尚處在初級(jí)階段，其服務(wù)理念、技術(shù)原理、內(nèi)在價(jià)值和操作流程對(duì)廣大民眾來(lái)說(shuō)還很生疏，獨(dú)自發(fā)展將會(huì)需要一個(gè)較長(zhǎng)時(shí)期的市場(chǎng)接受過(guò)程。目前，健康保險(xiǎn)行業(yè)經(jīng)過(guò)前期發(fā)展，已經(jīng)樹立了較好的社會(huì)聲譽(yù)和市場(chǎng)影響。經(jīng)營(yíng)規(guī)模有限或尚需發(fā)展的健康管理機(jī)構(gòu)?？梢酝ㄟ^(guò)健康保險(xiǎn)已經(jīng)建立的多元化渠道進(jìn)入健康消費(fèi)市場(chǎng)，并借助健康保險(xiǎn)的良好市場(chǎng)形象與認(rèn)同度，更快地被市場(chǎng)認(rèn)識(shí)與接受。

3、心理評(píng)估是對(duì)________的某方面心理健康狀況或心理特性進(jìn)行____或____描述，以評(píng)定其心理健康程度及心理問(wèn)題的性質(zhì)與水平的進(jìn)程。

答 案：個(gè)體或群體、定性、定量