2023年健康管理師(三級(jí))每日一練《理論知識(shí)》7月21日專為備考2023年理論知識(shí)考生準(zhǔn)備，幫助考生通過每日?qǐng)?jiān)持練習(xí)，逐步提升考試成績(jī)。

判斷題

1、通常個(gè)體運(yùn)動(dòng)的最大心率是：最大心率=220-年齡。

答 案：對(duì)

2、疾病管理是一個(gè)協(xié)調(diào)醫(yī)療保德干預(yù)、與患者溝通的系統(tǒng)()

答 案：對(duì)

3、放射治療是治療腫瘤的常用方法之一()

答 案：對(duì)

單選題

1、肝硬化靜脈門脈高壓癥最具有診斷價(jià)值的表現(xiàn)是：

• A：腹水
• B：脾腫大、脾功能亢進(jìn)
• C：腹壁靜脈曲張
• D：食管下段、胃底靜脈曲張
• E：黃疸

答 案：D

2、堅(jiān)持知情同意的目的不包括()。

• A：保護(hù)病人或受試者
• B：保護(hù)醫(yī)院的利益
• C：促進(jìn)個(gè)人的自主性
• D：鼓勵(lì)醫(yī)務(wù)人員自律

答 案：B

解 析：堅(jiān)持知情同意的目的：1、促進(jìn)個(gè)人的自主性；2、保護(hù)病人或受試者；3、避免強(qiáng)迫和欺騙；4、鼓勵(lì)醫(yī)務(wù)人員自律；5、促進(jìn)作出合乎理性的決策。

3、成人每次活動(dòng)時(shí)間建議至少應(yīng)達(dá)到()

• A：10分鐘
• B：30分鐘
• C：60分鐘
• D：90分鐘

答 案：A

解 析：成人每次活動(dòng)時(shí)間至少持續(xù)10分鐘。

多選題

1、身體活動(dòng)的基本要素是指()

• A：頻率
• B：強(qiáng)度
• C：時(shí)間
• D：類型
• E：進(jìn)度

答 案：ABCD

解 析：身體活動(dòng)包括頻率、強(qiáng)度、時(shí)間和類型四個(gè)基本要素.所以本題的答案是ABCD。

2、康復(fù)治療的作用有()

• A：預(yù)防或矯正繼發(fā)性功能障礙
• B：強(qiáng)化肢體的代償功能
• C：利用代償方法提高疾患系統(tǒng)的功能
• D：利用矯形器具/適應(yīng)性器械裝置增進(jìn)功能
• E：調(diào)整患者就診治療環(huán)境

答 案：ABCD

解 析：復(fù)治療具有以下六個(gè)作用：(1)預(yù)防或矯正繼發(fā)性功能障礙;(2)強(qiáng)化肢體的代償功能;(3)利用代償方法提高疾患系統(tǒng)的功能;(4)利用矯形器具/適應(yīng)性器械裝置增進(jìn)功能;(5)調(diào)整患者生活和職業(yè)環(huán)境;(6)應(yīng)用心理療法改善患者行為表現(xiàn)以提高患者的學(xué)習(xí)效果。

3、食物吸收的主要部位是()。

• A：十二指腸
• B：回腸
• C：空腸
• D：大腸

答 案：AC

主觀題

1、世界衛(wèi)生組織(WHO)制定的健康的10條標(biāo)準(zhǔn)?

答 案：1.有足夠充沛的精力，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作的壓力，而不感到過分緊張;2.處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)責(zé)任，事無(wú)巨細(xì)不挑剔;3.善于休息，睡眠良好;4.應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)環(huán)境的各種變化;5.能夠抵抗一般性感冒和傳染病;6.體重適當(dāng)，身材均勻，站立時(shí)頭、臂位置協(xié)調(diào);7.眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼睛不發(fā)炎;8.牙齒清潔，無(wú)空間，無(wú)痛感，齒齦顏色正常，無(wú)出血現(xiàn)象;9.頭發(fā)有光澤，無(wú)頭屑;10.肌肉，皮膚富有彈性，走路感覺輕松。

2、什么是健康促進(jìn)，其目的是什么?

答 案：健康教育是通過有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)的社會(huì)和教育活動(dòng)，促使人們自覺地采納有益于健康的行為和生活形式，消除或減輕影響健康的危險(xiǎn)因素，預(yù)防疾病，促進(jìn)健康，增高生活質(zhì)量。

解 析：是指促使人們?cè)龈?、維護(hù)和改善他們自身健康的進(jìn)程。目的是努力促使人群改變不良健康行為，建立與創(chuàng)造良好的衛(wèi)生服務(wù)、社會(huì)環(huán)境和自然環(huán)境及一切支持系統(tǒng)。

3、影響能量代謝的因素有哪些?

答 案：無(wú)機(jī)質(zhì)含量相對(duì)較多

解 析：(1)肌肉活動(dòng)；(2)精神活動(dòng)；(3)食物特殊動(dòng)力效應(yīng)；(4)環(huán)境溫度。

填空題

1、90年代中期我國(guó)由于______________和______________造成的農(nóng)作物，森林和人體健康損失高達(dá)1100億元。

答 案：酸雨、二氧化硫

2、《渥太華宣言》將健康促進(jìn)概括為：__________、___________、___________、__________、____________。

答 案：制定健康的公共政策、創(chuàng)造支持性環(huán)境、強(qiáng)化社區(qū)行動(dòng)、發(fā)展個(gè)人技能、調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向

3、一年中夏秋季是發(fā)生光化學(xué)煙霧的季節(jié)是因?yàn)開_________。

答 案：日光輻射強(qiáng)度是形成光化學(xué)煙霧的首要條件