2023年健康管理師(三級(jí))每日一練《理論知識(shí)》8月17日專為備考2023年理論知識(shí)考生準(zhǔn)備，幫助考生通過每日?qǐng)?jiān)持練習(xí)，逐步提升考試成績(jī)。
判斷題
1、RPE分?jǐn)?shù)值為11~12達(dá)到中等運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度()
答 案：錯(cuò)
2、人體的基本結(jié)構(gòu)和功能與人體的健康和疾病沒有什么密不可分的關(guān)系。
答 案：錯(cuò)
3、健康檔案建設(shè)過程中，其具體的內(nèi)容一般不涉及歷次體檢結(jié)果()
答 案：錯(cuò)
單選題
1、高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)是在未用抗高血壓藥物情況下
- A：收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90mmHg
- B：收縮壓≥160mmHg或舒張壓≥90mmHg
- C：收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥100mmHg
- D：收縮壓≥160mmHg或舒張壓≥100mmHg
- E：收縮壓≥180mmHg或舒張壓≥110mmHg
答 案：A
解 析：高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)是在未用抗高血壓藥物情況下收縮壓多140mmHg或舒張壓多90mmHg
2、問題描述通常采用SOAP格式，下列不屬于SOAP所指的內(nèi)容的是()
- A：主觀資料
- B：客觀資料
- C：評(píng)估
- D：計(jì)劃
- E：診療
答 案：E
解 析：S代表主觀資料，O代表客觀資料，A代表對(duì)健康問題評(píng)估，P代表對(duì)問題的處理計(jì)劃。
3、谷類食品的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)不包括（）。
- A：碳水化合物是谷類中的主要營(yíng)養(yǎng)成分
- B：谷類中蛋白質(zhì)含量不高，但是必需氨基酸組成齊全
- C：谷類含脂肪低
- D：谷類中的維生素主要是B族維生素
答 案：B
解 析：谷類食物中人體必需的賴氨酸含量較低，若以純谷物喂養(yǎng)嬰兒，則有賴氨酸不足的問題。
多選題
1、高血壓病人出現(xiàn)下列哪些情況時(shí)禁忌運(yùn)動(dòng)療法()
- A：安靜血壓超過180/110mmHg
- B：高血壓危象
- C：高血壓合并不穩(wěn)定心絞痛
- D：高血壓合并視網(wǎng)膜出血
- E：血壓得到控制的高血壓患者
答 案：ABCD
2、進(jìn)行有效健康服務(wù)營(yíng)銷的要點(diǎn)有()。
- A：質(zhì)量高于一切
- B：建立市場(chǎng)營(yíng)銷組織
- C：知識(shí)就是力量
- D：提供客戶無(wú)法拒絕的服務(wù)
- E：建立有意義的關(guān)系
答 案：ABCDE
解 析：進(jìn)行有效健康服務(wù)營(yíng)銷的要點(diǎn)：1、質(zhì)量高于一切;2、建立市場(chǎng)營(yíng)銷組織;3、知識(shí)就是力量;4、制定營(yíng)銷計(jì)劃;5、企業(yè)不可能是萬(wàn)能的;6、提供客戶無(wú)法拒絕的服務(wù);7、成功的定價(jià);8、接觸、接觸、再接觸;9、你不能不溝通;10、乘上互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的列車;11、建立有意義的關(guān)系;12、未來就是現(xiàn)在。
3、在進(jìn)行患者咨詢時(shí)，為獲得更多信息在觀察對(duì)方時(shí)應(yīng)用的方法為：
- A：要捕捉細(xì)微的變化
- B：要能透過表面現(xiàn)象看到本質(zhì)
- C：觀察要仔細(xì)
- D：要和對(duì)方有目光交流
- E：通過觀察對(duì)方的表情、動(dòng)作了解有用的信息
答 案：ABCDE
主觀題
1、簡(jiǎn)述健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的主要作用。
答 案：1.幫助個(gè)體綜合認(rèn)識(shí)健康危險(xiǎn)因素；2.鼓勵(lì)和幫助人們修正不健康的行為；3.制訂個(gè)體化的健康干預(yù)措施；4.評(píng)價(jià)干預(yù)措施的有效性；5.健康管理人群分類；6.其他應(yīng)用。
2、健康教育的作用是什么?
答 案：健康教育是通過有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)的社會(huì)和教育活動(dòng)，促使人們自覺地采納有益于健康的行為和生活形式，消除或減輕影響健康的危險(xiǎn)因素，預(yù)防疾病，促進(jìn)健康，增高生活質(zhì)量。
3、中醫(yī)及中醫(yī)食療養(yǎng)生的特點(diǎn)?
答 案：中醫(yī)食療法，是利用食物進(jìn)行防病治病，或促進(jìn)病體康復(fù)，是以食品的形式來具體應(yīng)用。它既不同于藥物療法，也與普通的膳食有很大的差別。
填空題
1、人散熱的主要部位是__________。
答 案：皮膚
2、下列微量元素缺乏可影響味覺，甚至發(fā)生異食癖的是______。鐵鉬銅鋅硒
答 案：動(dòng)物內(nèi)臟
解 析：鋅
3、進(jìn)入人體的鉛主要儲(chǔ)存于_________。
答 案：骨骼組織