2023年健康管理師(三級)每日一練《理論知識》8月24日專為備考2023年理論知識考生準備,幫助考生通過每日堅持練習,逐步提升考試成績。
判斷題
1、全面的健康效益考慮,肥胖者應(yīng)采用總能量控制的平衡膳食。蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的供能比例可分別達到15%~20%,25%左右和55~60%。膳食中要有一定量的膳食纖維,并保證維生素和礦物質(zhì)的供應(yīng)。
答 案:對
2、疾病管理強調(diào)病人自我保健的重要性()
答 案:對
3、社會醫(yī)療保險是國家實施的基本醫(yī)療保障制度,是為保障人民的基本醫(yī)療服務(wù)需求,國家通過立法形式強制推行的醫(yī)療保險制度()
答 案:對
單選題
1、與一般健康教育和健康促進不同的是,健康管理過程中的健康干預(yù)是()
- A:普遍性的
- B:知識性的
- C:個性化的
- D:理論性的
答 案:C
解 析:與一般健康教育和健康促進不同的是,健康管理過程中的健康干預(yù)是個性化的,即根據(jù)個體的健康危險因素,由健康管理師進行個體指導(dǎo),設(shè)定個體目標,并動態(tài)追蹤效果。
2、維生素B12中所含的礦物質(zhì)為()。
- A:鈷
- B:銅
- C:鉻
- D:鋅
答 案:A
3、世界衛(wèi)生組織建議每天的食鹽量是()以下。
- A:4克
- B:5克
- C:6克
- D:7克
答 案:C
解 析:推薦成人每天食鹽不超過6克,每天烹調(diào)油25~30g。
多選題
1、導(dǎo)致肥胖的主要危險因素包括()
- A:精神壓力大
- B:遺傳因素
- C:進食過量
- D:高血壓病
- E:體力活動不足
答 案:BCE
解 析:肥胖是遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果。環(huán)境因素又包括飲食因素、活動活動不足、心理因素、社會因素和經(jīng)濟因素。
2、統(tǒng)計學中有幾個重要的概念,這些概念除誤差外還指()。
- A:同質(zhì)與變異
- B:總體與樣本
- C:參數(shù)與統(tǒng)計量
- D:總數(shù)與部分數(shù)
- E:概率與頻率
答 案:ABCE
解 析:統(tǒng)計學中有五個重要的概念,它們分別是:①同質(zhì)與變異;②總體與樣本;③參數(shù)與統(tǒng)計量;④誤差;⑤概率與頻率。
3、食品污染的分類包括:
- A:生物性污染
- B:微生物污染
- C:化學性污染
- D:農(nóng)藥污染
- E:物理性污染
答 案:ACE
主觀題
1、簡述健康管理師職業(yè)功能
答 案:A.健康監(jiān)測:指通過系統(tǒng)、連續(xù)地收集與健康和影響健康狀況的各種相關(guān)因素的資料,經(jīng)過歸納、整理、分析,產(chǎn)生與健康有關(guān)的信息,傳播到所有應(yīng)該知道的個體和群體,以指導(dǎo)疾病預(yù)防和控制、健康促進、提高健康水平。B.健康風險評估和分析:指根據(jù)健康監(jiān)測所收集產(chǎn)生的健康信息,對個體或群體的健康狀況及未來患病或死亡的危險性,用各種健康風險評估工具進行定性和定量評估、分析的職業(yè)功能。健康管理師主要是對風險識別、風險分析、群體風險評估、群體風險管理等。C.健康指導(dǎo):指有針對性地根據(jù)健康需求傳播健康信息,指導(dǎo)個體和群體掌握衛(wèi)生保健知識,自愿采納有利于健康的行為和生活方式的職業(yè)功能。健康管理師主要任務(wù)是跟蹤隨訪、健康教育、健康咨詢、健康維護等。D.健康危險因素干預(yù):指應(yīng)用臨床醫(yī)學、預(yù)防醫(yī)學、心理行為醫(yī)學、營養(yǎng)衛(wèi)生學和其他健康相關(guān)學科的理論和方法,對個體和群體的健康危險因素進行控制和處理,預(yù)防疾病、促進健康、延長壽命的職業(yè)功能。健康管理師主要是實施干預(yù)方案、監(jiān)測干預(yù)效果、制定干預(yù)計劃、實施與評估等。E.指導(dǎo)、培訓(xùn)與研究:指對下級健康管理師進行實際操作指導(dǎo)和理論技術(shù)培訓(xùn)并開展健康管理專業(yè)研究,以保證健康管理師隊伍的高質(zhì)量發(fā)展和可持續(xù)發(fā)展的職業(yè)功能。健康管理師主要是操作指導(dǎo)、理論培訓(xùn)、指導(dǎo)培訓(xùn)、專業(yè)研究等
2、中醫(yī)及中醫(yī)食療養(yǎng)生的特點?
答 案:中醫(yī)食療法,是利用食物進行防病治病,或促進病體康復(fù),是以食品的形式來具體應(yīng)用。它既不同于藥物療法,也與普通的膳食有很大的差別。
3、在調(diào)查問卷設(shè)計中擬定問卷題目應(yīng)注意哪些?
答 案:操作系統(tǒng)
解 析:(1)每個問題都應(yīng)該是與主題密切相關(guān),不要包括無關(guān)的問題,否則不但造成時間、精力的浪費,還可能擾亂被調(diào)查者的思路。(2)文字應(yīng)淺顯易懂,以被不同知識水平的調(diào)查對象接受,避免抽象式的提問。(3)語言簡練準確,盡量避免使用含糊不清的詞語,同時應(yīng)避免使用專業(yè)術(shù)語、俗語和縮寫詞等。(4)避免雙重裝填,即一個題目不能混雜兩個甚至更多的問題。(5)避免誘引性的提問。(6)盡量避免一些敏感性問題。如涉及倫理及個人隱私等問題。(7)題目數(shù)量適中,太多容易使被調(diào)查者產(chǎn)生逆反心理,太少則不能收集到足夠的信息,一般以15~20分鐘內(nèi)完成為宜。
填空題
1、以下屬于人格測驗的是__________。SASWATSMMPISDSSCL-90
答 案:觀察法,晤談法,作品分析法,個案法,心理測試
2、中國人口超重的指標是______,肥胖的指標是_______。
答 案:24~27.9,≥28
3、健康管理從疾病預(yù)防學分為______________。
答 案:三級預(yù)防