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2023年09月18日健康管理師(三級)每日一練《專業(yè)實務(wù)》

2023/09/18 作者:匿名 來源:本站整理

2023年健康管理師(三級)每日一練《專業(yè)實務(wù)》9月18日專為備考2023年專業(yè)實務(wù)考生準(zhǔn)備,幫助考生通過每日堅持練習(xí),逐步提升考試成績。

判斷題

1、健商強調(diào)身心關(guān)聯(lián)是建立完善的自我保健的基礎(chǔ)

答 案:對

2、肥胖癥的飲食治療,宜長期采用800kcal/d的極低熱量飲食。

答 案:錯

3、風(fēng)險是人們在生活中經(jīng)常經(jīng)歷的一種狀況。廣義而言,人們使用“風(fēng)險”來描述結(jié)果不確定的狀況。當(dāng)實際結(jié)果與預(yù)期結(jié)果存在差異的時候,風(fēng)險就產(chǎn)生了。

答 案:對

4、預(yù)防醫(yī)學(xué)與公共衛(wèi)生的目的都是促進(jìn)和保持健康,預(yù)防疾病。

答 案:對

單選題

1、對于健康風(fēng)險評估工具的認(rèn)識錯誤的是()

  • A:評估的原理是基于流行病學(xué)和統(tǒng)計學(xué)原理
  • B:目前都采用計算機軟件或互聯(lián)網(wǎng)平臺的形式
  • C:是一種診斷工具
  • D:要在上級健康管理師或醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行評估

答 案:C

2、給蔣先生做健康評估應(yīng)當(dāng)收集的主要信息不包括()。

  • A:既往史
  • B:服藥情況
  • C:興趣愛好
  • D:飲食習(xí)慣
  • E:家族史

答 案:C

3、常見身體活動按代謝當(dāng)量分類,屬于重強度身體活動的是()。

  • A:和孩子游戲
  • B:手洗衣服
  • C:游泳
  • D:以16km/h的速度騎自行車
  • E:乒乓球練習(xí)

答 案:C

4、某輕體力勞動工人,某日從膳食中攝入蛋白質(zhì)80克、脂肪50克、碳水化合物400克,當(dāng)日共攝入能量約多少千卡()

  • A:1680千卡
  • B:1780千卡
  • C:1970千卡
  • D:2250千卡
  • E:2370千卡

答 案:E

解 析:1g蛋白質(zhì)可供給人體4千卡能量,1g脂肪可供給人體9千卡能量,1g碳水化合物可供給人體4千卡能量。故,此工人當(dāng)日攝入的能量80*4+50*9+400*4=2370千卡,答案選E。

多選題

1、下列關(guān)于健康風(fēng)險評估的說法,錯誤的有()

  • A:健康指數(shù)評估是一種以大量基礎(chǔ)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)與個人數(shù)據(jù)比較以評估個人患病或死亡風(fēng)險的運算過程。
  • B:國民健康是評價國家經(jīng)濟發(fā)展的重要指標(biāo)。
  • C:健康風(fēng)險評估是進(jìn)行有效的健康服務(wù)計劃和衛(wèi)生行政管理的重要手段之一,對了解人群健康狀況、合理的分配資源將起到很大的作用。
  • D:HRA也稱為健康系數(shù)因素評估。
  • E:健康風(fēng)險評估(HEALTHRISKAPPRAISAL,HRA),也稱為健康危險因素評估。

答 案:AD

解 析:A選項一種以大量基礎(chǔ)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)與個人數(shù)據(jù)比較以評估個人患病或死亡風(fēng)險的運算過程是指的健康風(fēng)險評估。D選項HRA也稱為健康風(fēng)險評估。

2、健康管理師在倡導(dǎo)戒煙中能做的是( )。

  • A:幫助戒煙
  • B:勸阻吸煙
  • C:提供信息
  • D:效果評價
  • E:防復(fù)吸隨訪

答 案:ABCE

解 析:健康管理師在倡導(dǎo)戒煙中能做的是詢問(吸煙情況)、建議(戒煙)、評估(戒煙意愿)、幫助(戒煙)、安排隨訪(防止復(fù)吸)

3、為建設(shè)工程提供機械設(shè)備和配件的單位,應(yīng)當(dāng)按照安全施工的要求配備齊全有效的()等安全設(shè)施和裝置。

  • A:零配件
  • B:保險
  • C:限位
  • D:節(jié)油裝置
  • E:制造工藝

答 案:BC

4、反映身體所承受的體力負(fù)荷劑量的指標(biāo)有( )

  • A:體力活動水平
  • B:運動量
  • C:運動時間
  • D:能量消耗量
  • E:心率

答 案:ABCDE

解 析:身體活動量反映身體所承受的體力負(fù)荷劑量。通常用能量消耗量來表示。體力活動水平、心率、運動量、運動時間、能量消耗量均可反映。

主觀題

1、簡述高血壓的危險因素,并描述高血壓的預(yù)防和健康管理應(yīng)從哪幾個方面展開?

答 案:1)限制鈉鹽攝入量
2)增加新鮮蔬果的攝入,補充鉀鎂離子
3)限制飲酒及戒煙
4)減輕體重
5)適度的體力活動和體育運動
6)其他:戒煙、保持良好的心理狀態(tài)等

2、請為劉女士設(shè)計一套適合在家庭環(huán)境下實行的非藥物干預(yù)計劃。

答 案:飲食、運動、體重、血糖監(jiān)測、心理、睡眠、并發(fā)癥管理

3、簡述高血壓管理的主要內(nèi)容和常見形式。

答 案:主要內(nèi)容(1.血壓動態(tài)情況2.健康行為改變3.藥物治療4.督促定期檢查)常見形式(1.門診隨訪管理2.個體隨訪管理3.群體隨訪管理4.電話隨訪和網(wǎng)絡(luò)隨訪)

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