2023年公共營(yíng)養(yǎng)師每日一練《四級(jí)》8月11日專為備考2023年四級(jí)考生準(zhǔn)備,幫助考生通過(guò)每日?qǐng)?jiān)持練習(xí),逐步提升考試成績(jī)。
判斷題
1、小兒佝僂病常見于4歲以內(nèi)的小兒,2歲以內(nèi)最多見。()
答 案:錯(cuò)
解 析:小兒佝僂病常見于3歲以內(nèi)的小兒,1歲以內(nèi)最多見。
2、B族維生素常協(xié)同發(fā)揮作用時(shí),缺乏癥可能混合出現(xiàn)。()
答 案:對(duì)
解 析:維生素B1、維生素B2和煙酸在保證兒童體內(nèi)的能量代謝以促進(jìn)其生長(zhǎng)發(fā)育方面有重要作用。這3種B族維生素常協(xié)同發(fā)揮作用,缺乏癥可能混合出現(xiàn)。
3、計(jì)量資料是指對(duì)每個(gè)觀察單位用定量方法測(cè)定某項(xiàng)指標(biāo)數(shù)值的大小而得到的資料,一般沒有單位。() ?
答 案:錯(cuò)
解 析:計(jì)量資料有單位。 ?
4、脂肪的消化吸收主要在肝臟,在脂肪酶的作用下分解為脂肪酸和甘油。() ?
答 案:錯(cuò)
解 析:脂肪的消化吸收主要在小腸。 ?
單選題
1、設(shè)計(jì)稱重記錄表是( ?。┑幕A(chǔ)。
- A:計(jì)算生熟比
- B:計(jì)算營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量
- C:計(jì)算營(yíng)養(yǎng)素需要量
- D:膳食調(diào)查
答 案:D
2、早餐提供的能量應(yīng)占全天總能量的( ?。?。
- A:10%~20%
- B:20%~25%
- C:25%~30%
- D:30%~40%
答 案:C
3、蔬菜和水果消毒時(shí)用沸水充分浸沒,浸泡時(shí)間以( ?。﹕以上為宜。
- A:20
- B:30
- C:10
- D:5
答 案:B
4、老年人的配餐中,應(yīng)盡量避免高膽固醇的食物,下列食物膽固醇含量較低的是()
- A:豬腦、豬皮
- B:雞蛋黃粉、蝦米
- C:鮑魚、奶油
- D:鴨肝、魚片干
答 案:C
解 析:膽固醇只存在于動(dòng)物性食物中,畜肉中膽固醇含量大致相近,肥肉比瘦肉高,內(nèi)臟又比肥肉高,腦中含量最高,一般魚類的膽固醇和瘦肉相近。
多選題
1、維生素B2主要存在()食物中
- A:奶類
- B:肉類
- C:肝臟
- D:蛋類
- E:蔬菜
答 案:ABCD
解 析:富含維生素B2的食物主要是奶類、蛋類、肝臟,谷類、蔬菜水果含量較少
2、預(yù)包裝食品標(biāo)簽通則GB7718-2004規(guī)定的強(qiáng)制標(biāo)示內(nèi)容有()。
- A:生產(chǎn)日期和保質(zhì)期
- B:食品名稱
- C:經(jīng)銷商的名稱和地址
- D:凈含量
- E:產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)和質(zhì)量等級(jí)
答 案:ABCDE
3、餅干的感官指標(biāo)檢查包括()。
- A:是否有霉變
- B:色澤
- C:滋味
- D:氣味
- E:是否生蟲或有其他外來(lái)污染物
答 案:ABCDE
4、下列有關(guān)學(xué)齡前兒童三餐二點(diǎn)制的陳述正確的是()。
- A:早餐、早點(diǎn)應(yīng)該占一日能量和營(yíng)養(yǎng)素的30%
- B:午餐加午后點(diǎn)心占一日能量和營(yíng)養(yǎng)素的40%
- C:晚餐占一日能量和營(yíng)養(yǎng)素的30%
- D:午后點(diǎn)心應(yīng)該高能量,以應(yīng)對(duì)下午的活動(dòng)
- E:晚餐應(yīng)清淡,以避免影響睡眠
答 案:ABCE
簡(jiǎn)答題
1、簡(jiǎn)述體格測(cè)量標(biāo)準(zhǔn)化的內(nèi)容和意義。
答 案:(1)標(biāo)準(zhǔn)化的內(nèi)容測(cè)量標(biāo)準(zhǔn)化的主要內(nèi)容是遵照一樣(標(biāo)準(zhǔn))方法、程序和儀器,執(zhí)行一樣(標(biāo)準(zhǔn)化)操作規(guī)范,以達(dá)到一致的結(jié)果。(2)標(biāo)準(zhǔn)化的意義
①標(biāo)準(zhǔn)化的意義在于對(duì)某項(xiàng)活動(dòng)或其結(jié)果規(guī)定共同的和重復(fù)使用的規(guī)則、導(dǎo)則或特性的文件。標(biāo)準(zhǔn)的本質(zhì)特征就是一種“統(tǒng)一規(guī)定”,“通過(guò)制定、發(fā)布和實(shí)施標(biāo)準(zhǔn),達(dá)到統(tǒng)一”則是標(biāo)準(zhǔn)化的實(shí)質(zhì),標(biāo)準(zhǔn)化工作的根本目的是“在一定范圍內(nèi)獲得最佳秩序和效益”。
②通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)化,使體格測(cè)量的精確度和準(zhǔn)確度均盡量接近真值。精確度又稱精密度,指以最小的差異重復(fù)測(cè)定一個(gè)個(gè)體的能力。準(zhǔn)確度是指測(cè)定值和“真值”相同的程度,即以盡可能的程度使所測(cè)值代表真實(shí)值的能力。真值又叫真實(shí)值,是最能反映被測(cè)個(gè)體體格的值。實(shí)際工作中,常將最有經(jīng)驗(yàn)的調(diào)查人員所測(cè)的數(shù)值,或者是多人多次測(cè)定同一個(gè)體的平均數(shù)值作為近似的“真值”。
2、請(qǐng)簡(jiǎn)述食譜的綜合評(píng)價(jià)內(nèi)容。
答 案:(1)食譜的能量和營(yíng)養(yǎng)素計(jì)算。如以前學(xué)習(xí)的食譜能量和營(yíng)養(yǎng)素計(jì)算食譜評(píng)價(jià)的最基本方法,計(jì)算完成后應(yīng)與參考攝入量或營(yíng)養(yǎng)目標(biāo)比較。檢查是否達(dá)到要求。首先是能量是否達(dá)到目標(biāo)要求。(2)食物種類和比例。另外最常用的評(píng)價(jià)是食物品種和數(shù)量是否足夠,食譜中所含五大類食物是否齊全,是否做到了食物種類多樣化、各類食物的量是否充足?
(3)三種產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素(蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物)的供能比例是否適宜?動(dòng)物脂肪是否過(guò)量?
(4)蛋白質(zhì)來(lái)源分布或優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)占總蛋白質(zhì)的比例是否恰當(dāng)?其他主要微量營(yíng)養(yǎng)素來(lái)源如何?
(5)三餐能量攝入分配是否合理,早餐是否保證了能量和蛋白質(zhì)的供給?
(6)烹飪方法是否合適,營(yíng)養(yǎng)損失和數(shù)量損失率較少甚至最少為好。
3、怎樣應(yīng)用中國(guó)居民膳食寶塔評(píng)價(jià)被調(diào)查者的膳食模式?
答 案:膳食結(jié)構(gòu)是指各類食物的品種和數(shù)量在膳食中所占的比重。根據(jù)膳食中動(dòng)物性、植物性食物所占不同比重,以及能量、蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的供能比作為劃分膳食結(jié)構(gòu)的標(biāo)準(zhǔn),可以將世界不同地區(qū)的膳食結(jié)構(gòu)分為:動(dòng)植物食物平衡的膳食結(jié)構(gòu)、以植物性食物為主的膳食結(jié)構(gòu)、以動(dòng)物性食物為主的膳食結(jié)構(gòu)和地中海膳食結(jié)構(gòu)。(1)膳食結(jié)構(gòu)的分析根據(jù)被調(diào)查者24h膳食調(diào)查結(jié)果,計(jì)算五類食物,即谷類,蔬菜和水果類,魚、禽、肉、蛋類,奶類和豆類,以及油脂類食物的攝入量。然后與中國(guó)居民平衡膳食寶塔提出的理想膳食模式進(jìn)行比較,對(duì)被調(diào)查者的膳食結(jié)構(gòu)進(jìn)行分析評(píng)價(jià)。
(2)膳食結(jié)構(gòu)評(píng)價(jià)的依據(jù)與方法
①膳食模式評(píng)價(jià)的依據(jù)是中國(guó)居民平衡膳食寶塔。
②評(píng)價(jià)方法:根據(jù)24h膳食調(diào)查結(jié)果將食物按9類進(jìn)行分類,統(tǒng)計(jì)各類食物的攝入總量。將被調(diào)查者的勞動(dòng)強(qiáng)度按低、中、高的不同水平與平衡膳食寶塔建議的不同能量膳食的各類食物參考攝入量進(jìn)行比較,分析判斷各類食物攝入量是否滿足人體需要。