2023年公共營養(yǎng)師每日一練《三級》9月1日專為備考2023年三級考生準(zhǔn)備,幫助考生通過每日堅(jiān)持練習(xí),逐步提升考試成績。
判斷題
1、薏苡仁主要功能是健脾滲濕,除痹止瀉,清熱排膿( )。
答 案:對
2、記賬法的優(yōu)點(diǎn)是適合于進(jìn)行全年不同季節(jié)的調(diào)查,并能分析個(gè)體膳食攝入情況。()
答 案:錯(cuò)
解 析:記賬法很難得到個(gè)體膳食攝入情況,一般得到集體或全家平均膳食攝入情況。
3、因?yàn)樯攀忱w維有降低膽固醇、防止腫瘤的作用,因而吃得越多越好。( )
答 案:錯(cuò)
解 析:暫無
4、保健食品的標(biāo)簽、說明書和廣告中應(yīng)該標(biāo)明對某種疾病的治療效果。( ?。?/p>
答 案:錯(cuò)
單選題
1、個(gè)人健康檔案的基本資料不包括()。
- A:生活資料
- B:人口學(xué)資料
- C:臨床資料
- D:健康行為資料
答 案:A
解 析:個(gè)人健康檔案的基本資料一般包括人口學(xué)資料、健康行為資料、生物學(xué)基礎(chǔ)資料和臨床資料。
2、乳母膳食中( )缺乏會使乳汁中葉酸相應(yīng)缺乏,導(dǎo)致嬰兒患急性腳氣病。
- A:VitA
- B:VitB1
- C:VitB2
- D:VitB12
答 案:B
3、人每天大約分泌( )唾液,唾液的主要作用是濕潤食物、水解碳水化合物、解毒等,所以吃飯時(shí)應(yīng)細(xì)嚼慢咽。
- A:1000—1300ml
- B:1100—1400ml
- C:1000—1500ml
- D:1300—1600ml
答 案:C
解 析:正常人每日唾液總量為1000~1500ml
4、生長發(fā)育期的兒童應(yīng)注意選擇優(yōu)質(zhì)蛋白和攝入足夠的()來保證蛋白質(zhì)能在體內(nèi)被有效利用。
- A:能量
- B:膳食纖維
- C:水
- D:礦物質(zhì)
答 案:A
解 析:兒童需要的蛋白質(zhì)較多,不但需要蛋白質(zhì)來補(bǔ)充消耗,還需要用來增長和構(gòu)成組織,并且應(yīng)注意選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和攝入足夠的能量以保證蛋白質(zhì)能在體內(nèi)被有效利用。
多選題
1、可能引起孕期母體貧血的營養(yǎng)因素有( )
- A:維生素C不足
- B:鐵的吸收利用率低
- C:維生素B12攝入不足
- D:葉酸攝入不足
答 案:ABCD
2、下列()屬于預(yù)包裝食品標(biāo)簽通則GB7718-2004規(guī)定的強(qiáng)制標(biāo)示內(nèi)容。
- A:食品名稱和配料清單
- B:凈含量和固形物含量
- C:制造商和經(jīng)銷商的名稱和地址
- D:生產(chǎn)日期和保質(zhì)期
- E:產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號和質(zhì)量等級
答 案:ABCDE
3、尿液可用于( )。
- A:測定機(jī)體水溶性維生素的耐受情況
- B:研究水溶性維生素的需要量
- C:評價(jià)脂溶性維生素的營養(yǎng)狀況
- D:判斷機(jī)體的脂質(zhì)代謝情況
答 案:AB
4、下列食品不適合學(xué)齡前兒童進(jìn)食的是()。
- A:水果凍
- B:油炸食品
- C:高糖食品和飲料
- D:刺激性食品
- E:刺多的小魚
答 案:ABCDE
簡答題
1、計(jì)算人日數(shù)、標(biāo)準(zhǔn)人系數(shù)的方法及其實(shí)際意義是什么?
答 案:(1)人日數(shù)①公式:個(gè)人人日數(shù)=早餐餐次總數(shù)×早餐餐次比+中餐餐次總數(shù)×中餐餐次比+晚餐餐次總數(shù)×晚餐餐次比;全家總?cè)巳諗?shù)=所有在家用餐個(gè)人的人日數(shù)之和。
②人日數(shù)是代表被調(diào)查者用餐的天數(shù),一個(gè)人吃早、中、晚三餐為1個(gè)人日???cè)巳諗?shù)是指全體全天個(gè)人總餐之和。只有在調(diào)查集體、家庭人員且每日吃飯人數(shù)不同時(shí)才用。個(gè)人人日數(shù)計(jì)算在家庭和集體就餐單位調(diào)查中很重要,24h回顧法在外就餐也要詢問,并計(jì)算在餐次總數(shù)內(nèi)。
(2)標(biāo)準(zhǔn)人系數(shù)
①由于調(diào)查對象的年齡、性別和勞動強(qiáng)度有很大的差別,所以無法用營養(yǎng)素的平均攝入量進(jìn)行相互間的比較。因此,一般將各個(gè)人群都折合成標(biāo)準(zhǔn)人進(jìn)行比較。折合的方法是以體重60kg成年男子從事輕體力勞動者為標(biāo)準(zhǔn)人,以其能量供給量10.03MJ(2400kcal)作為1,其他各類人員按其能量推薦量與10.03MJ之比得出各類人的折合系數(shù)。然后將一個(gè)群體各類人的折合系數(shù)乘以其人日數(shù)之和被其總?cè)巳諗?shù)除即得出該人群折合標(biāo)準(zhǔn)人的系數(shù)(混合系數(shù))。標(biāo)準(zhǔn)人日計(jì)算公式為:標(biāo)準(zhǔn)人日=標(biāo)準(zhǔn)人系數(shù)×人日數(shù);總標(biāo)準(zhǔn)人日數(shù)為全家每個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)人日之和。
②人均食物或營養(yǎng)攝入量除以混合系數(shù)即可得出該人群標(biāo)準(zhǔn)人的食物和營養(yǎng)素?cái)z入量。計(jì)算出人群標(biāo)準(zhǔn)人的食物和營養(yǎng)素?cái)z入量后,就能夠在不同年齡、性別和勞動強(qiáng)度的人群之間進(jìn)行比較。標(biāo)準(zhǔn)人的平均每日某營養(yǎng)素?cái)z入量=平均每人每日某營養(yǎng)素?cái)z入量÷混合系數(shù)。
2、成人體內(nèi)每天約有________的蛋白質(zhì)被更新。
答 案:2%
3、一張調(diào)查問卷初稿設(shè)計(jì)好之后,一般要做預(yù)調(diào)查、檢查和分析,請敘述在檢查和分析時(shí)主要應(yīng)注意哪幾個(gè)方面的問題?
答 案:(1)回收率。如果調(diào)查問卷的回收率較低,比如在60%以下那么說明問卷設(shè)計(jì)有較大問題:但問卷回收率較高,也不能說明問卷沒有問題。(2)有效回收率。即扣除各種廢卷后的回收率?;厥盏膹U卷越多,說明填答完整的越少,這也就意味著問卷初稿中的問題越多。(3)填寫錯(cuò)誤。填寫錯(cuò)誤有兩類:一類是填答內(nèi)容的錯(cuò)誤,即答非所問,這是由于對問題含義不理解或誤解造成的。對于這種情況,一定要仔細(xì)檢查問題的用語是否準(zhǔn)確、清晰,含義是否明確、具體。另一類是填答方式的錯(cuò)誤,這主要是由于問題形式過于復(fù)雜或指導(dǎo)語不明確等原因所致。
(4)填答不全。填答不全的情形主要有兩類:一是問卷中某幾個(gè)問題普遍未作回答;二是從某個(gè)問題開始,后面部分的問題都未回答。對于前一種情況,要仔細(xì)分析,找出原因,然后改進(jìn);對于后一種情況,則要仔細(xì)檢查造成中斷的那部分問題,分析出回答者“卡殼”的原因。?