2023年公共營養(yǎng)師每日一練《四級(jí)》9月14日專為備考2023年四級(jí)考生準(zhǔn)備，幫助考生通過每日?qǐng)?jiān)持練習(xí)，逐步提升考試成績。

判斷題

1、為預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生，葉酸補(bǔ)充的理想時(shí)機(jī)是在懷孕中期。（ ）

答 案：錯(cuò)

解 析：暫無

2、檢測(cè)方法的不同使得營養(yǎng)標(biāo)簽上脂肪含量的標(biāo)識(shí)也應(yīng)不同。（） ?

答 案：錯(cuò)

解 析：由于檢測(cè)方法的不同，脂肪可用粗脂肪或總脂肪表示，在營養(yǎng)標(biāo)簽上均可標(biāo)示為“脂肪”。 ?

3、貝類海產(chǎn)品、紅色肉類和動(dòng)物內(nèi)臟是鋅的極好來源。（　?。?/p>

答 案：對(duì)

4、學(xué)齡前兒童單位體重的營養(yǎng)素和能量需要低于成年人。（）

答 案：錯(cuò)

解 析：學(xué)齡前兒童能量的需要除維持新陳代謝外，還要滿足組織生長發(fā)育的需要，故單位體重的營養(yǎng)素和能量需要高于成年人。

單選題

1、下列血液抗凝劑中最常用的是（）。

• A：肝素
• B：草酸鉀
• C：EDTA鈉鹽
• D：枸櫞酸鉀

答 案：B

解 析：常用抗凝劑有草酸鹽、枸櫞酸鹽、EDTA鈉鹽、肝素等，其中草酸鉀最為常用。

2、下列關(guān)于水果營養(yǎng)特點(diǎn)的描述，錯(cuò)誤的是（　?。?。

• A：水果和蔬菜不能相互替換
• B：加工后的水果制品不能替代新鮮水果
• C：果脯中維生素的含量和鮮果中一樣多
• D：果皮中的膳食纖維含量高于果肉

答 案：C

3、堅(jiān)果類當(dāng)中的脂肪多為（　?。?，富含必需脂肪酸，是優(yōu)質(zhì)的植物性脂肪。

• A：飽和脂肪酸
• B：不飽和脂肪酸
• C：反式脂肪酸
• D：長鏈脂肪酸

答 案：B

4、體內(nèi)缺鐵處于紅細(xì)胞生成缺鐵期時(shí)表現(xiàn)為（）。

• A：游離原卟啉濃度升高
• B：血紅蛋白濃度下降
• C：運(yùn)鐵蛋白濃度升高
• D：出現(xiàn)臨床癥狀

答 案：A

解 析：紅細(xì)胞生成缺鐵期表現(xiàn)為血清鐵濃度下降，運(yùn)鐵蛋白濃度降低和游離原卟啉濃度升高，但血紅蛋白濃度尚未降至貧血標(biāo)準(zhǔn)，處于亞臨床階段

多選題

1、天然的液態(tài)奶中最重要的營養(yǎng)成分有（）。

• A：蛋白質(zhì)和鈣
• B：脂肪和脂肪酸
• C：乳糖
• D：寡糖
• E：膳食纖維

答 案：ABC

2、下列指標(biāo)不屬于比的是（）。

• A：某班女生人數(shù)占全班的56.9%
• B：某地性別比例是105%
• C：某小區(qū)高血壓的患病率是10%
• D：某地2005年貧血發(fā)病率為8%
• E：某班性別比例是105：100

答 案：ACD

3、鋅缺乏的原因包括（）。

• A：腸吸收障礙
• B：膳食攝入量低
• C：生理需要量增加
• D：生物利用率增加
• E：腸外營養(yǎng)

答 案：ABCE

4、預(yù)包裝食品標(biāo)簽通則GB7718-2004規(guī)定的強(qiáng)制標(biāo)示內(nèi)容有（）。

• A：生產(chǎn)日期和保質(zhì)期
• B：食品名稱
• C：經(jīng)銷商的名稱和地址
• D：凈含量
• E：產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)和質(zhì)量等級(jí)

答 案：ABCDE

簡答題

1、請(qǐng)簡述學(xué)校營養(yǎng)配餐的原則。

答 案：（1）保證營養(yǎng)平衡。①按照《中國居民膳食指南》的要求，膳食應(yīng)滿足人體需要的能量、蛋白質(zhì)、脂肪，以及各種礦物質(zhì)和維生素。不僅品種要多樣，而且數(shù)量要充足，膳食既要能滿足就餐者需要又要防止過量。對(duì)于生長中的兒童和青少年，還要注意易缺營養(yǎng)素如鈣、鐵、鋅等的供給。如僅提供營養(yǎng)午餐，則提供給學(xué)生的能量和各種營養(yǎng)素應(yīng)達(dá)到一天推薦攝入量的40%。
②各營養(yǎng)素之間的比例要適宜。膳食中能量來源及其在各餐中的分配比例要合理；要保證膳食蛋白質(zhì)中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)占適宜的比例；要以植物油作為油脂的主要來源，同時(shí)還要保證碳水化合物的攝入；各礦物質(zhì)之間也要配比適當(dāng)。
③食物的搭配要合理。注意主食與副食、雜糧與精糧、葷與素等食物的平衡搭配。
（2）照顧飲食習(xí)慣，注意飯菜的口味。在可能的情況下，要既使膳食多樣化，又能照顧就餐者的膳食習(xí)慣。注重烹調(diào)方法，做到色香味美、質(zhì)地宜人、形狀優(yōu)雅。
（3）考慮季節(jié)和市場供應(yīng)情況。主要是熟悉市場可供選擇的原料，并了解其營養(yǎng)特點(diǎn)。
（4）兼顧經(jīng)濟(jì)條件。既要使食譜符合營養(yǎng)要求，又要使進(jìn)餐者在經(jīng)濟(jì)上有承受能力，才會(huì)使食譜有實(shí)際意義。

2、一張調(diào)查問卷初稿設(shè)計(jì)好之后，一般要做預(yù)調(diào)查、檢查和分析，請(qǐng)敘述在檢查和分析時(shí)主要應(yīng)注意哪幾個(gè)方面的問題？

答 案：（1）回收率。如果調(diào)查問卷的回收率較低，比如在60%以下那么說明問卷設(shè)計(jì)有較大問題：但問卷回收率較高，也不能說明問卷沒有問題。（2）有效回收率。即扣除各種廢卷后的回收率。回收的廢卷越多，說明填答完整的越少，這也就意味著問卷初稿中的問題越多。（3）填寫錯(cuò)誤。填寫錯(cuò)誤有兩類：一類是填答內(nèi)容的錯(cuò)誤，即答非所問，這是由于對(duì)問題含義不理解或誤解造成的。對(duì)于這種情況，一定要仔細(xì)檢查問題的用語是否準(zhǔn)確、清晰，含義是否明確、具體。另一類是填答方式的錯(cuò)誤，這主要是由于問題形式過于復(fù)雜或指導(dǎo)語不明確等原因所致。
（4）填答不全。填答不全的情形主要有兩類：一是問卷中某幾個(gè)問題普遍未作回答；二是從某個(gè)問題開始，后面部分的問題都未回答。對(duì)于前一種情況，要仔細(xì)分析，找出原因，然后改進(jìn)；對(duì)于后一種情況，則要仔細(xì)檢查造成中斷的那部分問題，分析出回答者“卡殼”的原因。?

3、下面是公共營養(yǎng)師采用對(duì)某機(jī)關(guān)食堂2007年11月15日一天的情況進(jìn)行的膳食調(diào)查后填寫的食物量登記表。

計(jì)算平均每人每日食物攝入量，三餐能量比為30%、40%、30%。。

答 案：根據(jù)公式就餐總?cè)巳諗?shù)計(jì)算公式如下:=早餐人次×早餐餐次比＋中餐人次×中餐餐次比＋晚餐人次×晚餐餐次比如果三餐能量比各占1/3，則總?cè)巳諗?shù)為：60*1/3+80*1/3+45*1/3≈61（人）如果三餐能量比為30%、40%、30%，則總?cè)巳諗?shù)計(jì)算為：60*0.3+80*0.4+45*0.3=63.5（人）