2023年健身教練每日一練《理論知識(shí)》8月19日專為備考2023年理論知識(shí)考生準(zhǔn)備，幫助考生通過每日?qǐng)?jiān)持練習(xí)，逐步提升考試成績。
判斷題
1、私人教練銷售過程中只有在報(bào)價(jià)過程中才會(huì)了解會(huì)員的擔(dān)憂。
答 案：錯(cuò)
解 析：私人教練應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注會(huì)員的目標(biāo)和想法，而不僅僅是在報(bào)價(jià)的時(shí)候
2、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃應(yīng)建立在身體健康狀況調(diào)查和評(píng)價(jià)以及健康體適能測試和評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上
答 案：對(duì)
解 析：制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃之前都需要對(duì)會(huì)員進(jìn)行體適能測試和評(píng)估；以及對(duì)健康狀況的調(diào)查
3、運(yùn)動(dòng)鍛煉既能使人的肺活量水平提高，也能延緩肺活量的衰減
答 案：對(duì)
解 析：運(yùn)動(dòng)可以提高體質(zhì)健康，還可以預(yù)防各種疾病，并且還能延緩肺活量的衰減
單選題
1、一般情況下，隨著年齡的不斷增長，老年人的基礎(chǔ)代謝率變化趨勢是
- A：逐年增長
- B：保持不變
- C：逐年下降
- D：變化不一
答 案：C
2、減脂人群補(bǔ)充蛋白質(zhì)的優(yōu)質(zhì)食物是
- A：香腸
- B：排骨
- C：瘦牛肉
- D：午餐肉
答 案：C
3、食物中的碳水化合物經(jīng)消化產(chǎn)生的葡萄糖被吸收后除了維持血糖穩(wěn)定以外還有一部分以糖原的形式儲(chǔ)存在和肌肉中。
- A：腎臟
- B：大腦
- C：肝臟
- D：血糖
答 案：C
多選題
1、股四頭肌的伸展需要做()
- A：髖關(guān)節(jié)伸
- B：膝關(guān)節(jié)伸
- C：髖關(guān)節(jié)屈
- D：膝關(guān)節(jié)屈
答 案：AD
解 析：股四頭肌向心收縮有使膝關(guān)節(jié)伸和髖關(guān)節(jié)屈的功能；因此要做一個(gè)膝關(guān)節(jié)屈和髖關(guān)節(jié)伸的動(dòng)作來拉伸
2、系列人群中均屬于負(fù)氮平衡的是()
- A：手術(shù)患者
- B：老年人
- C：癌癥患者
- D：健康成人
答 案：AC
解 析：一般病人或者動(dòng)過手術(shù)的人才會(huì)造成負(fù)氮平衡
3、神經(jīng)元的組成()
- A：胞體
- B：突起
- C：突觸
- D：細(xì)胞膜
答 案：AB
解 析：神經(jīng)元由胞體和突起組成
主觀題
1、常見的急癥病有哪幾種？
答 案：1.冠心病2.腦中風(fēng)3.休克4.昏厥5.哮喘6.癲癇